美と健康を追求した〜い!

美と健康に興味のあるアラサー女子の日記です♪♪

2018-03-20から1日間の記事一覧

お味噌汁★ランチのお供!!

おにぎり+お味噌汁の組み合わせ最高!! 味噌汁ってなんかほっとしませんか?? 引用 私は職場にいつも即席味噌汁を置いてます♪♪ 味噌って「医者いらず」というくらい健康効果が期待できちゃうんですよね(≧∇≦) 味噌は大豆から出来てますので、良質なタンパ…

朝☆爽快!!グレープフルーツの香り♪

おはようございます!!つむつむです♪ みなさんお目覚めはいかですか?? 朝を爽快に目覚めたい時オススメなのが。。。 グレープフルーツの香り(アロマ) 引用 グレープフルーツの香りには、緊張をほぐし、 前向きな気持ちへと促してくれます! そして、血…

野菜生活スムージ♪♪やっぱり流行っているのね~!!

こんばんわ!!アラサー女子のつむつむです\(^o^)/ 最近気になっているものが。。。 そ・れ・は!! カゴメ野菜生活のスムージー(^o^) 電車で飲んでいる人! イベントで飲んでいる人!! 会社の20代健康に気を使っている男子も!!! みんな飲んでました…