お味噌汁★ランチのお供！！

おにぎり+お味噌汁の組み合わせ最高！！

味噌汁ってなんかほっとしませんか？？

引用

私は職場にいつも即席味噌汁を置いてます♪♪

味噌って「医者いらず」というくらい健康効果が期待できちゃうんですよね（≧∇≦）

味噌は大豆から出来てますので、良質なタンパク質が含まれてます！

そこに発酵が加わるので、消化吸収力がアップ！さらにビタミンなども豊富に含まれてます！

また、乳酸菌が含まれており腸内環境を整えたり、その抗酸化作用からアンチエイジングにもいいみたいですよ♪♪

これはもう毎回飲むしかないですね笑