今日はお天気で、絶好のお花見日和ですね（≧∇≦）
宴会をされる方も多いかと思います♪♪
楽しいお酒にするために、二日酔い防止の食べ物をご紹介します◎
引用
◆脱水防止◆
ミネラルウォーター
お味噌汁(塩分も大事！)
◆アルコールの吸収を遅くする◆
マカダミアナッツ(脂質)
くるみ(脂質)
◆アルコール代謝◆
ウコン
かぼちゃの種
◆アサドアルデヒドの分解◆
しじみ、あさり、ハマグリ
タコ、イカ
他にも色々ありますが、おつまみで準備できそうなものがありますね（≧∇≦）
ルールを守って楽しく飲みましょー！！
